今週のお題「最近ゲットしたもの」
ここ最近ね？”夜”に眠れているんですよ？
え？当たり前ですって？
オレにとっては画期的な状況なのです！
なぜってね？
ずっと”昼夜逆転”の生活が続いていたのです。
隠居の身なので”眠い時に寝てもいい”という状況に甘んじていたせいもあります。
その他に”持病”のせいで睡眠が安定しないのです。
いや、キチンと主治医から睡眠導入剤は処方されているんですよ？
しかし大問題があったのです。
それは・・・
「夜になっても寝たくない」
こんな不思議な状況が続いておりました。
精神的に不安定だったのでしょうね。
ここんとこ、あれ買ったりそれ売ったりの繰り返しで、「早く届かないかな？・早く買い手がつかないかな？」と、落ち着かない毎日。
それがまた”裏目”にも出ていたのでしょうね。
なので、宜しからぬことではあるのですが、夜になっても「睡眠導入剤を飲んでお布団に入る気分」になれないでいました。
それがね？
ふと”いい感じの時間に寝落ちして、いい感じの時間に目が覚める”という日があったんです。
心を入れ替えましたよ。
ここ数日はキチンとお薬を飲んでお布団に入るようにしています。
おかげで体調も良くなったし、食欲も向上してきました。
昨夜も23時頃にお薬を飲んでお布団に入りました。
ラジオ深夜便から徳田章アンカーの「落ち着きのある癒し声」が聞こえ始めて30分も経過しないうちに入眠したと思われ・・・目が覚めたら朝の４時半という嬉しい状況に。
ごくごく「当たり前の事」なのですが、この「当たり前のことができる」というのは、とても嬉しいことなのです。
みなさん、ふだん「当たり前の事」だと思って（感じて）いる事に感謝されていますか？
▶︎ 著者「北のいわし」について（2025.10.08更新）
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